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蛋白质粉吃多了会怎样

发布时间:2020-07-13 16:17:36 阅读: 来源:硫酸钡厂家

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汤臣倍健 蛋白质粉

汤臣倍健蛋白质粉,是以新西兰进口乳清蛋白和源自日本不二制油公司的非转基因大豆蛋白为主要原料,经先进工艺科学加工而成的双蛋白保健食品。那么,蛋白质粉吃多了会怎样?

汤臣倍健蛋白质粉具有这些特点:1、以新西兰进口的纯乳清蛋白直接罐装而成。乳源全部来自无污染天然牧场、经绿色放牧的乳牛。100%纯乳清蛋白,蛋白质含量高达83%,不含任何添加成份。2、营养丰富全面:乳清蛋白富含蛋氨酸、免疫球蛋白和乳铁蛋白,大豆蛋白相对缺乏的蛋氨酸,且不含免疫球蛋白和乳铁蛋白。3、吸收速度快:在服用后几分钟内即可使肌肉内的氮达到峰值,均衡提供9种人体所必需的氨基酸。生物价(BV)高达104:蛋白质的生物价越高,人体吸收,利用和保留就越好,所有蛋白中乳清蛋白的生物价最高。

当然汤臣倍健蛋白质粉也不能完全替代食物来获取蛋白质,汤臣倍健蛋白质粉的食用也有一定的讲究,才能得到最大的效果。

1.长期靠蛋白质粉维持机体活力,会降低肠胃功能及机体抵抗力。尤其是正在发育的婴幼儿及儿童,肠胃正需要锻炼的时期,靠捷径补充营养素是不可取的。

2.人体多余的蛋白质在消化吸收后,肝脏会将它们转变成肝糖原或肌糖原贮存起来;如果肝糖原或肌糖原已经足够,则转变成脂肪贮存起来;这样就会使人肥胖。

所以,汤臣倍健蛋白质粉的服用要科学,在我们补充蛋白质的同时,也要注意补充碳水化合物(糖类)、脂类、维生素和矿物质。

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